サングラス

定期的に眼科で瞳孔を開き 網膜の検査をしています。 数時間は視界がぼやけてしまいますが それよりも 太陽の下を歩くのまぶしさがきつい。 片目だけならなんとかなるのですが 両目を散瞳すると日差しがきつい日は大変。 横断歩道の白線がまぶしくて 危ないんです。 そこでサングラスの出番 なのですが 10年... 続きをみる

顔を見て話して

今日も暑いですね〜 11時に泌尿器科を予約してたので 自転車で。外でも中でも 基本マスクはもうしません。 病院では必須ですが… 低周波治療、3週間で６回も今日で終わり。 予想通り効果は？？ 保険の関係で次回から2週間に1度になるそう。 もう抜けたい気もしますが もう少し通ってみますか、ね。 先生、... 続きをみる

メンテナンス

災害級の暑さ、納得の火曜日。 14時過ぎに家を出たら 空気がムワッ。これはまずいレベル。 それでも家を出たのは 久しぶりにボディセラピーを 予約していたので。 セラピストさんは、 専門学校を卒業してこの春から入店した フレッシュさん。 色々な意味で若いけど 腕も接客も とても新人さんとは思えません... 続きをみる

香り

最近の暑さに比べると 今日はすこしだけ凌ぎやすいです。 エアコンはなしで自然の風。 少し時間が経ちました。 ついに娘がコロナになり 緊張の日々でした。 喉の痛み、しつこい咳、食欲ゼロ。 病院では陰性でしたが 翌日キットで陽性。 居を別にしていたおかげで 接触は何度もありましたが もらわずにすみまし... 続きをみる

副反応

帯状疱疹ワクチン、 シングリックスの２回目。 副反応は１回目より出ました😓 まず接種日の夜、吐き気と悪寒🥶 エアコンを消して、窓を閉めて 長袖を着て、靴下履いてもまだ寒く 夏掛けをもう1枚追加しました。 ざーーっと引いたら🌊ガンと来るだろう🗻 予想通り、夜中2時すぎに目覚めたら 38度8分... 続きをみる

シングリックス２回目

今日は昨日より暑い… 熱中症警戒レベルはMAXです🥵 そんな中、電車に乗って 帯状疱疹ワクチン２回目に。 暑くて何度やめようか、と思ったか。 でも１回目から半年以内、来月も9月もまだ 暑いだろう、と思い直し。 できることは、できるときにやっておく が最近の私です（いつもひまですけど〜😅） １回... 続きをみる

蒸し蒸し、むし

私はエアコンが苦手です。 超がつく冷え性 すぐ寒くなってしまいます。 夏でもたいてい網戸にして 扇風機を回す、それでちょうどいい。 家族は迷惑ですが💦 さすがに35度ぐらいの真夏日は エアコンをつけますが設定は28度。 それも冷えるのでつけたり消したり。 電気代かかるパターンです でもこれからは... 続きをみる

雨雲を待って

今朝はマンションの集まりがあり 早起き。暑かったぁ🥵 その後家で涼んで、お昼ごはん。 冷たいうどんでさっぱりと✨ 午後はひまひまなので 暑いけど買い物に行って おやつにクレープでも食べようと るんるん準備してたら かすかに雷の音⚡️ 雨雲が近づいてます 50分後に雨が降りますと予報☔️ 雨だけな... 続きをみる

ひとりでもふたりでも美味しく

昨晩もblogを更新するぞ〜と思ってたのに ベッドに転がったらそのまま日付またぎました😅 七夕の天の川🌌に想いを馳せることもなく… … 昨日は眼科の定期検診。瞳孔開いての検査では 網膜に問題はなく、ほっとひと安心。 このまま落ち着いてくれますように。 その後、実家に寄り、久しぶりに母と夕飯。 ... 続きをみる

パイナップルとルッコラ

最近よく買う パイン🍍とルッコラ。 パイナップルを食べると 腸の調子がいいみたい。 丸ごと一個はさばけないので 皮ごとスライスしたものを買っています。 カットパインより🉐 よく買うスーパーでは同じ数でも お値段が違うので、熟したものと若いの 違いかと思ってたら 今日よく見たら種類が違いました?... 続きをみる

新しいクリニック

少し前から頻尿気味😓 トイレに行きたいけど、そんなに出ない。 そしてまたすぐ行きたい…。 こんな下の話ですみません🙇 何年かに一度、やってきます。 なかなか治らないやつ。 薬は効きません😢 最後はメンタルの薬に勧められます。 たまたま近くに新しくクリニックができたので 行ってみました。 オー... 続きをみる

真夏の白内障手術

母の話です かすみもなく、老眼だけであまり 困ってるようでもないので 白内障手術はなんとなく先延ばしに なっていました。 本人がかかりつけで大学病院の紹介状を もらってきたことで慌ただしく動き始め。 母がもらってきた紹介状の病院は 最寄りで便利なのですが 個室のみで、恐ろしい金額😰 それなのに全... 続きをみる

回転寿司のラテ

今日も暑い一日でした🥵 月曜日、特に予定もなく どう探そうかなと思っていたら 友達から 今日ヒマじゃないよね？ のLINE。 ひまヒマ。 今日をどう過ごそうか考えてたとこ と返信。 お仕事お休みとのことで誘ってもらい 急遽、ランチで友達念願のスシローへ。 近所にできたので 前から行こうと話してい... 続きをみる

嫌な音について聞いてみた

以前、隣家からの早朝の音について 書きました。 ここから長いので、マイナスな記事はという方はスルーしてください🙇 5時半ごろから6時過ぎまで テレビの音が聞こえていました。 夜なども聞こえることがありますが 早朝は静かなのでとくに響きます。 転勤族が帰ってきて その後早朝勤務になったのか？ ちな... 続きをみる

野菜が高いです

朝は薄日がさしたのもわずか 雨風強い土曜日です。 湿度87%、でも昨日ほど暑くない。 朝からナスの揚げ浸しを作りました。 我が家のあたりでは ナスが高騰していますが 昨日は大ぶりでツヤのいいものが 3本198円で買えました。 ズッキーニやパプリカはお安め98円。 キュウリは1本58円と高め。 野菜... 続きをみる