aoisoraのブログの新着ブログ記事
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母の大腸内視鏡検査が終わりました。 という事後報告ですが 遡っての記録です。 健康診断にて 血潜便利が片方ひっかかり。 初めてです。 高齢なのでということで すぐに内視鏡はせず 半年後にもう一度検便。 そして2本とも陽性に。 主治医は高齢の母に 2リットルの下剤はきついから 受けさせたくない様子。... 続きをみる
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絶賛断捨離中です。 我が家はマンションの割に収納が広く その分、物も置いておけます。 いらないものを手放して スッキリ暮らしたい。 理想は収納の半分、せめて三分の一を 開けておきたいと思い始め。 万一はもちろん、自分の気力もなくなって いくので、少し早め?の終活の一部。 今回は娘のアルバムを整理し... 続きをみる
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朝方は冷たい空気 昼間はぽかぽか そして明日から寒さが戻るよう。 2021年に5年日記を買いました。 日記を書けば、昨年、一昨年の 今日何をして、何を感じていたのか すぐわかります。 それがいいなと思ったのですが ここ数年は体の調子が悪かったり コロナで遊びも減っていたりで 読み返して楽しい思い出... 続きをみる
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60歳になるのを 心待ちにしていたことがあります。 それは映画のシニア料金! 今や2000円になった大人料金 とうてい定価では厳しく これまでは レディスデーや映画の日などを 狙って行ってました。混雑します。 お安くなるけど レイトショーはもうきつい。 それが60歳になって いつでも(たいてい)ど... 続きをみる
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一昨年、変形性股関節症と判断され 保存療法を続ける中 脊柱管狭窄症による仙骨あたりの 痛みが出て、今もリハビリを続けています。 (毎度同じ話で恐縮です😓) MRIをとれば、高齢者のほとんどに 程度の差はあれ狭窄症は見られるそう。 痛みの出方や感じ方は人それぞれ。 私の場合は股関節をかばって腰に痛... 続きをみる
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今週火曜日 病院帰りに実家に行ってきました。 お正月に風邪で行けなかったので 年明けはじめて。 母が心配して待っていました。 86歳の母は私より元気です。 さすがにこのところ膝の痛みなど出ていますが、何年も風邪をひいたと聞いたことありません。胃も丈夫です。 そして母、暑さ寒さにも強い。 行った日は... 続きをみる
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今年初のリハビリ。 自分で思ってたより 体は固まってなかったみたい。 帰りにコメダに寄り このブログ書いてる。 先月、風邪のおかげでいろいろ予定を キャンセルしたので、今月は何かと忙しい。 と言ってもほぼ、病院関係… 3ヶ月毎の 歯科のクリーニング、点検 眼科の網膜点検 2ヶ月一度の内科 週一整形... 続きをみる
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昨日の検診の帰りに UNIQLOに寄った。 大型店でしか買えない服があり ネットでは買えるけど やはり実物を見ないことには。 アプリで見たUのセーター。 やっぱりかわいい。 3色あったけど、いつも黒なので たまには違う色を試着。OK ネットで購入するつもりだったけど お届け予定が少し先なので 買っ... 続きをみる
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今日は昨日より暑い… 熱中症警戒レベルはMAXです🥵 そんな中、電車に乗って 帯状疱疹ワクチン2回目に。 暑くて何度やめようか、と思ったか。 でも1回目から半年以内、来月も9月もまだ 暑いだろう、と思い直し。 できることは、できるときにやっておく が最近の私です(いつもひまですけど〜😅) 1回... 続きをみる
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昨晩もblogを更新するぞ〜と思ってたのに ベッドに転がったらそのまま日付またぎました😅 七夕の天の川🌌に想いを馳せることもなく… … 昨日は眼科の定期検診。瞳孔開いての検査では 網膜に問題はなく、ほっとひと安心。 このまま落ち着いてくれますように。 その後、実家に寄り、久しぶりに母と夕飯。 ... 続きをみる
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最近よく買う パイン🍍とルッコラ。 パイナップルを食べると 腸の調子がいいみたい。 丸ごと一個はさばけないので 皮ごとスライスしたものを買っています。 カットパインより🉐 よく買うスーパーでは同じ数でも お値段が違うので、熟したものと若いの 違いかと思ってたら 今日よく見たら種類が違いました?... 続きをみる
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以前、隣家からの早朝の音について 書きました。 ここから長いので、マイナスな記事はという方はスルーしてください🙇 5時半ごろから6時過ぎまで テレビの音が聞こえていました。 夜なども聞こえることがありますが 早朝は静かなのでとくに響きます。 転勤族が帰ってきて その後早朝勤務になったのか? ちな... 続きをみる
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気づけば6月もあとわずか。 梅雨を通り越して夏がやってきた、 そんな陽気です。 最近シャワーヘッドからポタポタと水がたれます。給水のレバーの位置がきちんと合ってなかったのかなと思っていたのですが、そうでもないみたい? 夜はこんなふうにしてます。 漏れていないときもあり。 そろそろ替え時でしょうか。... 続きをみる
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高齢者サポートの地元NPO法人が主催する 「悪質商法の対処法」講座を受けてきました。 契約は当事者同士が合意なら「口頭」 でも成立する クーリングオフは 通信販売や店舗購入には適当できない。 あらためて知りました。 じゃー何が適応? 高齢者の相談は主には訪問販売 羽毛布団とか浄水器とか あと訪問買... 続きをみる
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晴れたので洗濯三昧です。 明日からまた雨☔️ 昨日は整形外科のリハビリでした。 そのあと医師の受診があり 今後のこといろいろ聞きました。 あまりいいことは言われずがっかり。 仕事から帰ったら娘が食事する間 今日の出来事など話しますが 最近はあまり相槌もなく、スルー気味🥹 もともと娘は口数少ない。... 続きをみる
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久しぶりに映画館へ。 次の電車まであと2分、ちょっと短いので 10分後に決めて、駅中の書店へ。 気づくと後2分、しかもさっきより遠い😓 走って、階段も駆け登って 息切れはぁはぁ。なにやってんだろ〜 あるあるですか? ポーランド/イタリア映画 EOイーオー ロバのEOが主人公。 動物愛護団体がサー... 続きをみる
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5月5日こどもの日 今日も絶好の行楽日和でした☀️ ステイホームの私 今日は北側のベランダの掃除。 サッシがかなり汚れていたので やりがいありました😅 南側のベランダは洗濯干し場ですが 北側はほとんど出ることがなく 椅子とテーブルを置けるぐらい広いのに もったいない… たまっていた枯葉も掃除して... 続きをみる
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フリー生活2日目 朝からビーフシチューを作りました。 本当は連休前半に作る予定が 娘が胃の調子がよくないと敬遠され延期に なっていました。 昨晩、スネ肉を冷凍室から冷蔵室に移すと 分厚い肉も朝にはやわらかく。 国産のスネ肉をセールにて購入。 スーパーのチラシで見て もう20年近く?作ってないかも?... 続きをみる
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ゴールデンウィークに突入しました 家族は9連休でそれぞれ出かけますが 私は遠出なく猫とお留守番です🐈 今日はママ友が誘ってくれて 近所のイベントへ。 もんのすごい人でしたがスーパースターに 会えるので頑張って並びました。 次は10年後?と思うとこれが最後かなと。 途中から腰に手を当てている自分が... 続きをみる
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選挙活動が終わり 街が静かになりました。 月曜日、掃除洗濯、 ちょっとした筋トレ終えて ひとりランチへ。 明後日の大腸内視鏡前に 好きなもの、ということで 今日は牛タン。 消化よくない、よね。 でも今日は何食べてもOKと 病院に確認済み。 量はたいしたないので… こういうとこ、いい加減です たった... 続きをみる
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