夕方、買い物に出たら風が冷たい。

季節が戻ってきたよう。

最近、よく寝てる

寝過ぎ。

娘が家を出てから1人ご飯。

18時頃に食べて、ニュース見て

お風呂に入ってもまだ20時。

好きなドラマはたいてい22時から。

以前は娘が帰ってきて

ご飯の準備したり片付けたり。

お風呂に入ってギリ22時間に合う感じだった。

今は時間をもてあます。

ずっと椅子に座ってると

腰が痛いので、スマホ片手に

ベッドにごろん。

すると、たいてい寝てしまう。

気づくと23時

ドラマ終わってる…

なんてことが週に何度もある。

慌てて起きて歯を磨いて

（お風呂がまだならイン）

深夜ニュースを見てまたベッド。

そしてまた寝る。

寝てもまた眠れるからふしぎ。

8時近くまで寝ちゃって

朝ドラだ！と慌てて起きる。

合計すると1日10時間ぐらい

寝る日もある(-｡-;

なんでこんなに眠れるんだろう。

睡眠不足はよくないけど

寝過ぎは認知症になりやすいって

何かで読んだな…

不眠症を何度か経験しているので

眠れるのはまぁいいか、って。

こんな私をにゃんこは黙って

見守ってくれる。

娘のいない生活にはまだ慣れない。

それどころか最近になってロス気味。

今日はチャリでほんの少し遠出した